馬齒莧開水

馬齒莧具有清熱解毒、消腫降火等藥用價值。當妳想獲得它的功效時，用馬齒莧燒水是很常見的。想用馬齒莧燒水，需要掌握好時間。馬齒莧燒開水要多久？有的人不知道馬齒莧燒水要多久，擔心時間不對影響藥效。

馬齒莧的水可以煮15-20分鐘，這樣馬齒莧的味道就煮出來了。馬齒莧水可以發揮相應的藥性，達到清熱解毒、消炎消腫、涼血止血等多種藥效。新鮮的馬齒莧在燒開水之前需要洗凈，幹燥的馬齒莧在燒開水之前需要在冷水中浸泡壹段時間，這樣可以更好的展現馬齒莧的味道。建議新鮮馬齒莧先用清水焯壹下，再用冷水焯壹下。

如果直接吃馬齒莧，不用煮那麽久，煮個三五分鐘就好了。馬齒莧除了內服還可以外用，比如用來洗澡，解決皮膚上的壹些不適。如果馬齒莧用開水洗澡，建議需要長時間煮，最好用幹馬齒莧，效果更好。

雖然馬齒莧水有壹定的保健價值，但並不是所有人都適合喝馬齒莧。人們還需要意識到馬齒莧的副作用，不要每次喝超過500毫升的馬齒莧。