馬菜又名馬牙，是壹種蒸制食品，也可用馬菜包餃子、包子，營養價值很高。
小花海棠功效:1。小花海棠具有清熱、涼血、治痢的功效。對熱毒痢疾、濕熱痢疾有很好的輔助治療作用。此外，它還可以消除腹部腫塊，對治療婦女的紅色和白色分泌物的癥狀有很好的效果。2.馬蹄具有清熱解毒、消癰的功效，可用於治療中毒性痔瘡等發熱。馬齒莧還具有消炎、消腫、利尿、解毒的作用，對糖尿病患者的治療有壹定的輔助作用。3.馬蹄不僅營養豐富，而且富含大量的脂肪酸，其脂肪酸含量遠高於我們日常食用的蔬菜。對於心血管疾病的發生，有壹定的預防作用，可以降低血液中的膽固醇濃度，提高我們血管壁的彈性，從而降低心血管疾病的發病率。4.用曬幹的馬菜煮水，有涼血止血、解毒治癰的功效，也有壹定的明目作用。5.馬蹄含有豐富的鉀元素，是壹種高鉀含量的純天然食物，可以完美的補充細胞所需的鉀元素，從而避免細胞內水分的下降，從而減緩細胞的衰老，保持細胞的健康和活力。