1，重陽節的美食
重陽節吃羊肉面最合適，因為羊肉有滋補身體、禦寒的作用。所以，在寒冷的重陽節吃羊肉面，非常滋補，還能增強人體免疫力，禦寒。羊肉面中的“羊”字也與重陽節中的“羊”字諧音，所以作為重陽節的傳統食品更有意義。
重陽節是螃蟹上市的時間。此時的蟹肉鮮嫩可口，不僅含有豐富的蛋白質，還能補充人體所需的各種營養元素。但是因為螃蟹是寒性食物，壹天吃1 ~ 2就夠了。吃螃蟹的時候，最好用黃酒蘸著吃，這樣也可以減弱螃蟹的寒性。
2.重陽節喝菊花酒
重陽節壹定要配菊花酒，因為菊花對重陽節意義重大。通常菊花酒在今年重陽節釀造，然後在明年重陽節飲用，所以菊花酒口感醇厚，口感順滑。菊花酒酒精度低，不僅不傷肝，還具有壹定的保健作用。