咖啡是許多人喜歡喝的飲料。日常生活中適量飲用也有壹定的保健作用。但如果女性經常喝咖啡，還是有害的，會影響女性健康。比如經常喝咖啡會影響女性懷孕，容易導致女性肥胖，對人的骨骼健康也有壹定影響。因此，邊肖仍然建議每個人適度飲用咖啡。
咖啡有哪些保健功能？
1，人們適量飲用咖啡有壹定的抗衰老作用，因為咖啡中含有豐富的抗氧化成分。
2、咖啡可以促進人體的新陳代謝，所以人們在日常生活中適量飲用咖啡，也可以促進消化，有助於減肥。
3、咖啡含有維生素、單寧酸、煙酸等成分，每日適量飲用，可補充身體營養，還有益於人的健康。
女性喝咖啡應該註意什麽？
1，女性喝咖啡需要註意，不能喝酒，不能抽煙，煙酒對人的健康危害很大，但是喝咖啡的時候抽煙喝酒危害更大。
2.女性如果缺鈣就不適合喝咖啡，因為喝咖啡會影響身體對鈣的吸收，長期喝咖啡的人也會缺鈣。
3.在日常生活中，孕婦、經期女性、失眠患者，以及患有腸胃病、高血脂等癥狀的女性都不適合喝咖啡，以免危害身體健康。