把蝦和豆腐拌在壹起。蝦不僅味道鮮美,營養豐富,還有超高的食療價值。先來看看蛋黃蝦豆腐的做法吧!
蛋黃蝦仁豆腐配料介紹
65438+內脂豆腐0盒,鹹蛋黃3個,雜菜粒50g,蝦仁200g,色拉油適量,料酒2大勺,鹽少許,白胡椒粉少許,澱粉適量,雞粉少許。
蛋黃蝦肉豆腐。練習的步驟
1.在鹹蛋黃上噴點白酒,提前微波咬半分鐘,碾碎。
2.用鹽、料酒、白胡椒粉和澱粉將蝦腌壹會兒。
3.將各種蔬菜預先焯壹下
4.將肥豆腐切成小塊。
5.豆腐很嫩。為了讓它變脆,妳需要提前用開水焯壹下,增加它的韌性。
6.取出並瀝幹水分以備後用。
7.移開油鍋,放入腌好的蝦。
8.翻炒至顏色變化,盛出待用。
9.炒鍋倒入少許色拉油,倒入鹹蛋黃,翻炒至冒泡。
10,加1碗熱水。
11.倒入豆腐,煮5分鐘左右。
12,加入雜菜,加點鹽調味。
13,加入蝦仁拌勻。
14,加入壹些雞粉攪拌均勻
15,用適量水澱粉勾芡。
16,用鍋鏟慢慢推勻關火。
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