當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 鯽魚湯怎麽做?7.快速學習去腥技巧。

鯽魚湯怎麽做?7.快速學習去腥技巧。

鯽魚湯怎麽做才好吃

材料

冬筍1小塊豆腐1/4盒幹木耳5個雞蛋1鮮蝦5個鮮貝6個鮮魷魚頭1香菜1根。

調料:米醋3湯匙(45毫升),鹽1茶匙(5克),糖1/2茶匙(3克),白胡椒1/2茶匙(3克),味精1/4茶匙(1克),澱粉4湯匙(60毫升)。

工作方法

1)將幹木耳泡發,洗凈,切絲。冬筍切絲,北豆腐也切絲,大小差不多。把雞蛋打勻備用。

2)將鮮蝦去皮,去紗,洗凈,然後用刀片切片。新鮮的貝類用手洗凈切絲。魷魚頭有3厘米長。

3)鍋中倒入清水,大火燒開後,將冬筍、蝦仁、鮮貝絲、魷魚頭依次放入鍋中,焯水後撈出備用。

4)鍋清洗幹凈後,加入清水,將冬筍、蝦仁、鮮貝絲、魷魚頭焯壹下,加入木耳絲、豆腐腦,加入米醋、鹽、糖、胡椒粉,攪拌均勻,燒開,調成中火繼續煮3分鐘。

5)此時,加入味精,拌勻。改大火,倒入水澱粉,同向攪拌(順時針或逆時針)。

6)湯變粘稠後,倒入蛋液,打成蛋花,關火。出鍋時加入少許醋和香油。最後撒上香菜。