功效:
首要作用是滋補身體，強壯腰膝關節，同時，祛瘀消腫也很有效。
功能:
可用於治療跌打扭傷:將適量茴香、牛膝、魚子蘭、藤三七搗碎，敷於患處。
食用功能及方法:煲湯:
藤三七可以用來煲湯。最簡單的就是在普通的紫菜湯裏加入經過加工的藤三七，不僅能讓湯看起來更誘人，還能起到保健的作用。根果皆宜。
油炸:
藤三七可以和大蒜壹起炒，葉子和樹枝都適合炒；同時也可以和肉壹起炒。
燉肉:
可以和雞肉或者純瘦肉壹起燉，同樣有保健作用，但是肉要適量食用。
油炸:
藤三七可以用雞蛋炒，只需切碎放入蛋液中攪拌均勻即可。
醫療保健:
藤三七特別適合中老年人和運動員食用。既能調節身體，又能起到很好的保健作用。目前關於藤三七還沒有明確的說法說它有什麽副作用，但是還是要提醒大家日常吃的時候要註意量。想要記住保健功能，就要長期合理食用。