1. 改善貧血：新疆葡萄幹成分中含有較豐富的鐵元素，並且富含多種維生素和微量元素，適當的食用可以在壹定程度上改善貧血問題，幫助補充身體所需要的多種營養物質，增強自己的免疫能力。
2. 改善食欲：新疆葡萄幹成分中含有豐富的有機酸物質，能夠刺激消化液的分泌，具有壹定的改善食欲的功效。
3. 緩解疲勞：新疆葡萄幹含有豐富的營養物質，例如多種維生素和礦物質，能夠比較快速的補充體力，具有緩解疲勞的作用。
4. 預防心腦血管病：新疆葡萄幹含有阻止血栓形成的成分，能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有壹定作用。
然而，請註意，這些功效只是基於當前的科學研究和常識。每個人的體質和健康狀況都不同，對葡萄幹的反應也可能有所不同。在食用任何食物或補充劑之前，最好先咨詢醫生或營養師的意見。另外，雖然新疆葡萄幹是壹種健康的食品，但其中也含有較多的糖分，因此不建議糖尿病患者過多食用。