當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 艾慈巴的實踐

艾慈巴的實踐

妳好!以下是艾八的做法,請參考,謝謝!

所需材料:

艾葉兩把,糯米粉500克,花生,糖,食用油。

練習步驟:

1.清洗新鮮的淺綠色艾葉。將鍋用水燒開,將艾葉焯壹下,煮3-5分鐘,然後撈出。

2、泡水壹晚,中間換兩三次水,讓艾草的苦味去掉,艾葉本身的香味還是很濃郁的。

3.準備花生餡(或者其他妳喜歡的餡)。將花生放入空氣煎鍋中以180℃油炸5分鐘,冷卻後壓碎,然後加入糖攪拌均勻備用。

4.將艾葉從水中撈出,擠出水分,切塊,小鍋加少量水(不用艾葉就夠了),煮3-5分鐘。

5.準備壹個容器,把糯米粉倒進去,加幾勺糖。剛煮好的艾葉和水壹起倒入,壹邊用筷子攪拌。天氣非常熱。小心不要燒傷妳的手。

6.趁熱攪拌面團,揉至面團光滑柔軟,分成大小相等的小團。多余的粉末只是用來防止粘連。

7.用手將面團捏成壹個窩,加入壹湯匙花生餡,擠邊,包成球狀。

8.包好後,剪出大小合適的烘焙紙,將蛋糕胚蘸少許油,平鋪在上面。

9、入蒸鍋,大火蒸。看到膨脹和拱起就成熟了。

10.蒸過的艾蒿顏色變深,晶瑩剔透,芳香四溢。咬壹口,還挺好吃的,還是小時候的味道,還是媽媽的味道~