燒烤雞心的腌制配方:雞心洗凈,切塊,但不要切掉。加入適量蔥姜末、油耗、味精、雞精、燒烤調料、咖喱粉、麻辣鮮、奧爾良、十三香、1塊蛋清、適量紅油,腌制30-60分鐘。
燒烤雞心步驟:
1,用洗好的鐵釬把雞心串起來。
2.準備好燒烤架,點上炭火,放入雞心串。刷適量的食用油,然後均勻的撒上燒烤調料,中間翻壹次,刷壹下油,再撒點燒烤調料。
3、差不多烤了5到10分鐘左右,就可以撈起裝盤了。
吃雞心的好處:
1,養心:雞心具有保護心臟、保護心肌細胞、預防或緩解心悸、心律失常的作用。
2、補血益氣:雞心可以益氣養血,雞心適合沒有光彩,手腳失去紅潤的人。
3、安神:雞心有養心安神的功效。