配料食譜卡路裏:37.8(卡路裏)
主料:鴨腿姜1 2片。
方法/步驟
先將鴨側腿洗凈切碎,放入鍋內用冷水焯壹下再煮。
水燒開後,會有很多血浮在表面。把鴨腿倒掉,再用冷水沖洗壹遍。洗凈瀝幹備用。
鍋熱的時候放壹點油,鴨子本身油就高,不需要放太多油。油熱後,放入姜片炒香。
然後倒入瀝幹水的鴨腿塊翻炒片刻,至鴨油炸透。
然後加入少量醬油和料酒繼續翻炒壹會兒,直到鴨子上色。
接下來,加入壹罐啤酒。大火燒開後,轉小火燉30分鐘,直到鴨子軟爛。
最後轉大火2分鐘晾幹水分,裝盤即可~
需要註意的事項
炒鴨子的時候不要放太多油,因為鴨子本身就容易出油。
如果沒有啤酒,可以直接換成涼水。