魚壹條,青椒半個,芹菜三根,蔥1根,蓮藕1根,胡蘿蔔半根,鹽10根,蒜65438根,蔥1根,姜片5片,辣椒醬10g,料酒,五香粉,胡椒粉。
工作方法
1,魚鱗和內臟提前去除,洗凈,瀝幹血水。
2.沿著魚骨把魚肚切幾下,不要切掉。把魚用料酒、鹽、五香粉、花椒粉搓壹下,全部搓到裏面,腌制半個小時。
3.將鹹魚放入烤盤,讓魚躺在烤盤裏。在周圍撒些洋蔥絲。
4.把魚放進烤箱,預熱200度。中層上下加熱,烤20分鐘。
5.這時候準備配菜,芹菜切絲,胡蘿蔔切長條,青紅椒切粗絲,洋蔥切段,蓮藕切片。
6、炒鍋加油,放入蔥花炒香。加入配菜,翻炒至7成熟。加入醬油和少許鹽。
7.炒鍋放油,放入蔥花、蒜末、姜末爆香,放入辣椒醬,加少許水燒開。
8.把炒好的配菜放在烤魚周圍。
9.將煮好的汁倒在魚上和魚周圍。
10,然後放入烤箱,180度,上下火,5分鐘。
11.鍋中加入少許油,在冷油中加入花生,慢慢加熱花生至熟。冷卻後撒在菜上。