蘋果胡蘿蔔汁
1
保護眼睛，提高視力
蘋果胡蘿蔔汁富含胡蘿蔔素。它進入人體腸道後，會在酶的作用下轉化為維生素A。維生素A和蛋白質可以結合形成視紫紅質，改善視網膜的功能，預防夜盲癥的發生。另外，維生素A可以促進人體上皮細胞分泌粘液，預防幹眼癥，預防幹眼癥的發生。
2
皮膚保養
蘋果胡蘿蔔汁中的維生素C和維生素B能加速人體皮膚細胞的再生和新陳代謝，幫助消除皮膚細胞的炎癥，使皮膚細膩光滑。富含胡蘿蔔素，能抑制紫外線對皮膚的傷害，增加皮膚的血液循環，防止皺紋，使皮膚紅潤健康。
三
預防便秘
蘋果胡蘿蔔汁富含膳食纖維，能改善人體新陳代謝和胃腸功能。其中所含的b族維生素能促進消化液的分泌，促進胃腸蠕動，常喝蘋果胡蘿蔔汁能促進食物消化，防止便秘。