1、田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，對青少年的生長發育和更年期骨質疏松都十分有益。
2、對於患有心性水腫或腎性水腫的人來說，用田雞食療，有較好的利水消腫的功效。
3、田雞中含有鋅、硒等微量元素，並含有維生素E等抗氧化物，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，並有防癌、抗癌的功效。
擴展資料：
1、忌諱吃田雞的肚子部分，還有吃田雞不要吃豆腐、可樂、黃豆
2、蛙骨熱，食後令人小便苦淋；孕婦食蛙，其子夭壽（短命）；多食小蛙，令人尿閉，臍下酸痛。
福州市壹醫院檢驗科醫生告訴記者，患了寄生蟲病後，人會發燒、嘔吐、昏厥甚至患上癲癇，這些病癥與其他疾病很相似，但可從血液檢查中的“嗜酸性細胞”中看出端倪。如果“嗜酸性細胞”的指數升高，就很有可能與寄生蟲有關。據悉，省疾控中心有專門針對寄生蟲的檢查科室，現在針對不同寄生蟲都有價廉高效的藥品。
人民網-食用田雞需註意什麽？田雞的做法及營養價值
人民網-吃田雞會感染寄生蟲？ 沒煮透染病可能性大