糯米粉和糯米粉的區別
糯米面又叫糯米面、粘米粉、糯米面、糯米線,是將糯米浸泡壹夜,用水磨磨成漿,掛在布袋中壹夜而成。待水滴幹後,將濕湯圓打碎烘幹,即為成品糯米粉。當然也可以在超市買現成的。它可以制作餃子和家庭小吃等食品,並以其獨特的風味而聞名。
江米是壹種溫和的滋補品,具有補虛補血、健脾暖胃、止汗的作用。適用於脾胃虛寒引起的惡心、厭食、腹瀉,氣虛引起的虛汗、氣短、孕期腹脹。現代科學研究表明,江米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B和澱粉等。它是壹種溫暖和強壯的產品。
江米含有豐富的B族維生素,能溫脾胃,補中氣。可緩解脾胃虛寒,食欲不振,腹脹腹瀉。江米有收斂作用,對尿頻、自汗有較好的治療作用,但粘稠,不易消化,不宜壹次吃太多,應加熱後食用。老人、兒童或患者慎用。