當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 妳需要把豌豆焯壹下嗎?

妳需要把豌豆焯壹下嗎?

炒豌豆應該焯壹下

因為燙漂是壹種常見的烹飪技術,主要有三個目的:壹是停止生食,調整食物的成熟時間;二是能使其色澤更鮮艷,質地更酥嫩,減少澀味、苦味和辣味;第三是殺菌消毒。

將豌豆放入沸水中焯1分鐘以改變顏色。所以在判斷豌豆是否能撈出來的時候,要根據時間和顏色來判斷,但不要焯太久,否則會影響顏色和口感。

荷蘭豆又稱蜜豆、蜜豆,最早是荷蘭人帶到中國的,所以中國習慣稱之為荷蘭豆,但實際上荷蘭豆的原產地不是荷蘭,而是地中海地區。

荷蘭豆的做法

1,炒豌豆

將豌豆洗凈,焯水,然後冷卻備用。紅辣椒切絲,大蒜切碎,放入油鍋翻炒,荷蘭豆翻炒,大火翻炒壹分鐘左右,加鹽和雞粉調味。

2.荷蘭豆炒香腸

將豌豆洗凈,焯壹下備用。熱燙的時候放壹點鹽,既能調味又能讓豌豆更加出彩。香腸切片;香菜和紅辣椒需要切成段,生姜切片。將油倒入鍋中,油熱後倒入香腸,炸至透明,取出瀝幹多余的油。離開油鍋,放入生姜和香菜,炒香後倒入豌豆和香腸,大火翻炒,最後用澱粉勾芡。