當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 雞腿去骨最簡單方法

雞腿去骨最簡單方法

如下所示:

材料:雞腿1,鹽3g,料酒10g,蠔油10g,胡椒粉少許,醬油15g,蔥、姜、蔥末、糖5g。

方法:

1,選四分之壹雞腿,大的那個。

2.撈出大塊雞油。

3.接下來,骨頭將被移除,並且骨頭的位置被加下劃線。

4.在上骨頂部開壹個口,露出骨頭。

5.然後用小刀慢慢把這塊大骨頭刮出來,把骨頭上的肉刮掉。

6.然後去關節處,露出關節,然後用刀切開,在關節處切開,不用剁,輕輕切開就行。

7.壹根完整的骨頭出來了。

8.接下來繼續到下面的大骨頭,沿著骨頭劃壹刀,露出骨頭。

9.同理,讓骨頭的上半部分和雞分開。

10,再把骨頭翻過來,把關節的上半部分剁了,註意這個骨頭的下半部分。

11,所以下面的骨頭也出來了(雞腿上還有個關節要留)。

12,然後用刀把雞腿的肉加厚,輕輕把肉剁碎。為了方便入味,雞皮不要剁。

13,鍋裏燒熱油,放入雞腿,煎5分鐘左右。表面金黃。

14,翻面煎5分鐘左右,至雞腿熟透。

15,換刀,雞皮朝上放在盤子裏。