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尿酸高能吃雞鴨鵝肉嗎

雞鴨鵝肉,嘌呤含量屬於中等偏上,要少吃,同時像動物內臟、雞胸肉、濃肉湯、海鮮、幹紫菜、綠豆等等,壹定要少吃,這壹類的食物含嘌呤非常高。

高尿酸血癥的人要多吃堿性的食物,包括青菜、蔬菜、水果,可以適當的補充牛奶、雞蛋,也需要多飲水,有利於尿酸的排出,高尿酸血癥,要避免酗酒,避免暴飲暴食,劇烈運動,過度疲勞,精神緊張,壹定要控制體重,避免肥胖,如果急性痛風發作就需要使用降尿酸和消炎止痛的藥物。

尿酸升高的人要少吃高嘌呤的食物,雞鴨鵝肉,嘌呤含量屬於中等偏上,要少吃,同時像動物內臟、雞胸肉、濃肉湯、海鮮、幹紫菜、綠豆等等,壹定要少吃,這壹類的食物含嘌呤非常高。

高尿酸血癥的人要多吃堿性的食物,包括青菜、蔬菜、水果,可以適當的補充牛奶、雞蛋,也需要多飲水,有利於尿酸的排出,高尿酸血癥,要避免酗酒,避免暴飲暴食,劇烈運動,過度疲勞,精神緊張,壹定要控制體重,避免肥胖,如果急性痛風發作就需要使用降尿酸和消炎止痛的藥物。