1，芒果有益胃、止嘔、止頭暈的功效，對眩暈、美尼爾氏綜合癥、高血壓性頭暈、惡心嘔吐等有療效。用果肉或者芒果湯吃，對孕婦惡心也有很好的效果。
2、芒果能降低膽固醇，常吃芒果有利於防治心血管疾病，有益視力，能滋潤皮膚，是淑女。
兒童美容水果。
3、芒果有止咳平喘的功效，對咳嗽、痰多、氣喘有輔助食療作用。
4.芒果汁可以增加胃腸蠕動，縮短糞便在結腸中的滯留時間，因此對防治結腸癌非常有益。
5、含有胡蘿蔔素，可益眼潤膚。另外，芒果是為數不多的富含蛋白質的水果，吃多了容易飽。中醫證明，芒果可以化痰、健脾胃、利水道。根據中醫理論，肥胖的原因是濕、痰、水郁，所以芒果是壹種減肥使人健美的水果。