1.炒鮮條:將速凍鮮條常溫解凍，然後用廚房紙巾擦幹表面水分。鍋內加適量油，燒熱，放入鮮貝，兩面煎至金黃色，撒上適量鹽和黑胡椒。
2.烤鮮絲帶:將速凍鮮絲帶在室溫下解凍，然後用廚房紙巾擦幹表面水分。烤盤加適量油，將新鮮扇貝放在烤盤上，兩面煎至金黃色，撒上適量鹽和黑胡椒，放入預熱至200°C的烤箱，烤10-15分鐘。
3.煮鮮絲帶:將速凍鮮絲帶在室溫下解凍，然後用廚房紙巾擦幹表面水分。鍋中加入適量的水，燒開後放入新鮮的扇貝，煮至熟，撈出瀝幹，加入適量的鹽和黑胡椒。
4.蒸鮮條:將速凍鮮條常溫解凍，然後用廚房紙巾擦幹表面水分。蒸鍋加適量水，燒開後放入鮮貝，蒸熟後撈出瀝幹，加入適量鹽和黑胡椒。
以上是速凍鮮條的壹些做法，可以根據個人口味和喜好進行調整。另外，速凍鮮帶需要解凍後使用，否則會影響口感。