首先，媽媽們要註意自身飲食，吃清淡的食物，不要吃熱氣上火的和辛辣食品，多吃新鮮蔬菜水果，同時調整壹下寶寶的餵養，少食多餐，多喝溫開水，也可以讓寶寶服用點益生菌，給寶寶的腹部進行按摩，促進消化。
其次，如果寶寶五天沒大便，但是放屁很多，那就要考慮寶寶是不是沒有吃飽的原因，因為寶寶吃不飽時，腸胃的食物殘值比較少，就延長了大便的時間，觀察寶寶的肚子會不會咕咕叫，看寶寶吃奶是不是吃得特別急，如果是，就要增加餵養量。
還有壹點，保持空氣的濕度，太幹燥的環境且寶寶喝水少的情況下，身體的水分幾乎被蒸發，所以大小便就少了，多補充水分，讓腸胃潤滑流通，就能更好改善便秘情況，必要的話帶寶寶去看醫生，或者用開塞露，潤滑腸道，刺激寶寶肛門。