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荷葉、山楂、陳皮泡水有什麽效果?

主要有健脾利濕、消積導滯、行氣消脹的作用。可用於調理脾氣虛、濕氣重引起的乏力、倦怠、腹脹、納差、噯氣、吞酸等癥狀,常用於肥胖癥的輔助治療。

此外,它還具有降血脂、降血壓、降低血液粘稠度的作用,因此也可用於調理高血脂、高血壓及高血脂引起的麻木、頭暈、頭脹、頭痛、嗜睡等癥狀。此外,還可用於治療月經不調、經血暗,或血瘀、經期延長,甚至閉經、痛經,以及痰瘀互結引起的各種婦科炎癥。

擴展數據:

註意事項:

飯前30分鐘不能喝荷葉陳皮茶。飯前喝茶會阻礙人體對營養物質的吸收,刺激胃液分泌,增加腸道負擔,不利於腸道對食物的消化和利用。飯後喝荷葉陳皮茶,能有效促進腸道消化,排除油脂。

其次,在保存荷葉陳皮茶時,要避開潮濕寒冷的地方,最好放在陰涼幹燥處,用保鮮袋包好。最後,胃酸過多的人不能喝荷葉陳皮茶。經常喝荷葉陳皮茶會導致胃酸增加,刺激腸道,增加腸胃負擔。對於減肥的人來說,不能喝荷葉陳皮茶。

人民網-濕脹脹的時候困,就喝荷葉山楂茶。

百度百科-陳皮荷葉茶

人民網-盤點五種自制陳皮減肥茶喝出苗條好身材。