當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 這個過程非常詳細。酸奶怎麽吃溶解豆超詳細。

這個過程非常詳細。酸奶怎麽吃溶解豆超詳細。

佐料

蛋白

超稠酸奶

30-50克

玉米澱粉

12g

奶粉

12g

檸檬汁

幾滴

糖粉或糖

12g

步驟

1.把自制的酸奶放在密實的紗布上過濾掉牛奶。這壹步肯定少不了!太稀的酸奶是做不成功的。

2.過濾壹整夜的樣子

3.30-50g的特濃酸奶是可以接受的,加12g奶粉12g玉米澱粉。

4.攪拌至無顆粒,放入冰箱備用。

5.無水無油盆中加入兩個蛋清,不要用蛋黃。

6.滴幾滴檸檬汁。沒有白醋可以代替。打蛋器送到這種狀態後,加入4g白糖。

7.送到這種狀態,第二次加入4克白糖。

8.打至奶油狀,第三次加入4g糖。

9.發給硬泡看打蛋器上的小尖角。

10.也可以插壹根筷子測試壹下,只要不倒就行。

11.取出酸奶糊,倒入蛋清中快速攪拌。小心不要轉圈攪拌,會起泡沫。

12.混合物看起來很光滑。

13.倒入裱花袋中

14.先把烤箱預熱到100℃,然後用紙袋快速擠入烤盤。

15.放入烤箱,100℃烤60分鐘。註意最後十分鐘的觀察。完美溶解的豆子又白又肥,變黃了就烤好了!確認是否烤好,可以用筷子推壹下。如果能輕松脫模,那就烤好了。