扁魚2條,香菇3朵,竹筍和幹辣椒少許,大料2個。
配件:
姜5g,蔥10g,蔥花少許,蒜4瓣,醬油5g,鹽3g,糖20g,醋5g,料酒15g。
練習:
1,扁魚清水;香菇用軟水浸泡,洗凈,去蒂,對半切開;竹筍洗凈,切丁;幹紅辣椒洗凈,去蒂去籽,切成小塊。
2.鍋置火上,放油至五六成熱,將扁魚放入稍炸,撈出控油備用。
3.鍋內留底油,放入姜片、蒜瓣、蔥段、大料、幹辣椒,出香味後放入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,放入炸平的魚、香菇、筍丁,小火煨熟,撒上蔥花即可取出。
醬比目魚
原料
材料:1條扁魚,4根蔥,2片姜。
調料:(1)酒1大勺,鹽1小勺。
(2) 1湯匙酒,3湯匙醬油,1湯匙糖,4湯匙清水,1/2湯匙澱粉水。
準備
(1)將扁魚洗凈,將魚兩邊的邊緣劃掉後,用1)腌制10分鐘,洋蔥2個切成小塊,2個切丁。
(2)燒熱4湯匙油,先爆香蔥和姜片,煎至焦黃時撈出,然後將魚晾幹,放入鍋中,中火煎至兩面酥脆,呈黃色。
(3)用1湯匙油炒勻,然後澆在魚上,撒上蔥花。