西紅柿炒雞蛋屬於魯菜。
又名番茄炒蛋,是許多百姓家庭中壹道普通的大眾菜肴。烹飪方法簡單易學,營養搭配合理。鮮艷,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。
西紅柿炒雞蛋的方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:西紅柿2個、雞蛋3個。
2、輔料:雞精1茶匙、香蔥碎少許、鹽1/2茶匙、糖2茶匙、油。
第壹步:先準備好所需的所有原材料。
第二步:將雞蛋入碗中,用筷子攪散。番茄洗凈去蒂,切成小塊備用。
第三步:鍋中放油燒至七成熱時,將蛋液倒入鍋中,在鍋中快速攪打炒成蓬松的炒雞蛋並盛出。
第四步:鍋中重新放油燒至五成熱,先將蔥花放入爆香。
第五步:將番茄塊倒入,大火翻炒1分鐘,放入鹽、雞精、糖調味,攪拌均勻。
第六步:最後放入炒好的雞蛋,炒勻即可盛出。
第七步:成品圖如下。
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