肉松餅是我們經常吃的壹種西點，裏面有很多肉松。肉松是將肉除去水分制成的粉末，適合保存，便於攜帶。肉松餅味道非常好。適當吃壹些不會影響身體健康，但是吃多了反而有些危害。
這是因為瘦豬肉本身含有壹定量的鈉離子，大量的醬油帶來了相當數量的鈉離子，所以飲食中需要限鹽的朋友要少吃。此外，由於加工中添加了白糖，瘦肉中的碳水化合物含量也增加了不少。
有些肉松還添加了大量脂肪，使其更加美味，但也增加了能量。肉松的熱量比瘦肉高很多，屬於高能量食物，吃的量和次數要控制。
擴展數據:
正確吃肉松餅的好處:
1.肉松餅的配料富含小麥粉，面粉富含蛋白質和碳水化合物。
2.肉松餅還富含維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等有益健康的營養物質。
3、肉松餅有養心腎、強腸的功效。
4、肉松餅還有清熱解渴的作用，對癰腫、外傷出血有治療作用。
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