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泥鰍不能和什麽壹起吃?

泥鰍禁忌註意事項:

1、泥鰍和黃瓜同食,不利於營養物質的消化吸收,不宜同食。

2.泥鰍性溫補,蟹性寒益,功能相反。如果同時食用,會引起中毒。

3.泥鰍具有補中、祛濕、解酒的作用。但不宜與狗肉同食,否則容易導致陰虛火旺。

通過擴展信息介紹吃泥鰍的好處

1,泥鰍對人體血管有保護作用。泥鰍含有煙酸,能擴張血管,降低血液中膽固醇和甘油三酯的濃度,有效預防腦血管疾病。

2、泥鰍能益腎助陽。發現泥鰍有補腎生精的功效。成年男性經常吃泥鰍可以滋補強身,增強精力。據專家介紹,泥鰍富含賴氨酸,是精子形成的必需成分。

3.泥鰍含有大量的微量元素鈣和磷。多吃泥鰍可以預防小兒佝僂病、軟骨病、老年性骨折、骨質疏松。

4.預防動脈硬化。泥鰍肉含有較少的脂肪和膽固醇,含有壹種類似甘氨膽酸的不飽和脂肪酸,是抵抗人體血管硬化的重要物質,能有效預防動脈粥樣硬化。

5、泥鰍還有壹個神奇的功效,就是可以醒酒,還可以減少酒精對肝臟的傷害。經常喝酒的人要多吃泥鰍。

人民網-泥鰍有哪些營養作用?吃泥鰍有什麽好處?