亞麻籽中粗蛋白、脂肪和總糖的總含量高達84。
07%
。亞麻籽蛋白中含有多種氨基酸。
必需氨基酸含量高達5。
16%是壹種營養價值很高的植物蛋白。亞麻油中α-亞麻酸的含量為53%。α-亞麻酸是人體必需的脂肪酸，在人體內可轉化為二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。它們是魚油中的有效活性成分。α-亞麻酸具有抗血栓形成的作用，
降血脂、
營養腦細胞，
調節自主神經等
，獲得更多關註。亞麻籽含有大量多糖，具有抗病毒作用。
抗血栓形成，
降血脂的功能就像壹輛空的垃圾車，把我們體內多余的垃圾全部帶走。
亞麻籽還有減肥修身的功效，可以消耗體內堆積的大量脂肪，帶給妳完美的身材。能有效緩解人在有壓力時的情緒，使人心情開朗、平靜。能降低人體膽固醇，給健康的身體帶來美麗的修復。增加吸收能力，減少便秘。它能讓人更加興奮，讓妳充滿活力，不會低頭氣餒。