陰虛是指氣血或津液不足。在正常的狀態下,陰陽是相對平衡的,相互制約,相互協調。陰氣虧缺,陽氣失限,會產生病理上的亢奮,生理上和病理上的亢奮,稱為“陽氣亢奮”。因此,陰虛可引起陽氣多動,陽氣多動可引起陰水不足,兩者是相互因果的。
經常可以見到的是老年人的頭暈頭痛,口幹口苦,失眠,耳鳴,伴腰漆酸軟,失眠多夢,頭重腳輕,舌紅少均,脈弦或弦數的情況,這就是普遍陰虛陽亢或者肝陽上亢的情況。
擴展資料:
陰虛陽亢調理方法:
陽亢陰虛可以服用中藥來調理,在吃藥期間飲食壹定要清淡,不要吃太刺激、重口味的食物。
調整規律的作息時間,不要抽煙喝酒,避免熬夜勞累,不要受涼,調整好心態,堅持鍛煉身體,要養成良好的衛生習慣。
食療類別:
可以選擇像是,燉雪梨川貝、桑菊薄荷飲、絲瓜花蜜飲、鮮藕姜汁、白鱔魚沙參湯、白菊花茶、葡萄芹菜汁。
百度百科-陰虛陽亢