雞蛋
9度米醋
方法/步驟1:
先準備好壹個密封罐子，9度米醋二兩，新鮮雞蛋壹個。
醋最好的用8度以上的米醋，我們用來浸泡雞蛋。這樣 效 果 最 好！
方法/步驟2:
把雞蛋洗凈，蛋殼上不要有臟東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦幹，不能有水。
方法/步驟3:
密封罐子提前洗幹凈，同樣也不能有水。倒入米醋，二兩左右，沒過雞蛋即可。
方法/步驟4:
蓋上蓋子，常溫下密封48小時。最好不要曬到太陽。
方法/步驟5:
48小時候後打開蓋子，蛋殼已經軟化，用筷子把雞蛋捅破，輕輕的，小心噴到眼睛。
方法/步驟6:
把蛋液和醋攪拌在壹起，攪拌均勻。再蓋上蓋子，密封24小時後即可飲用。
蛋醋液食用方法2
方法/步驟1:
每天清晨起床後，用湯匙（陶瓷）舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜（糖 尿 病 人 不 要放 蜂 蜜）
方法/步驟2:
再加4匙溫水（溫水的量是醋蛋液的2-3倍），空腹壹 次 服 完。
方法/步驟3:
蛋膜最後壹天嚼碎吞服，對三 高 心 腦 血 管 慢 性 病 有作用。
如果吃不習慣的可以直接扔掉。不要勉強，主要起保健作用的還是醋蛋液