材料:豬裏脊肉200克,竹筍60克,姜末10克,黑木耳(泡後)30克,料酒10克,醋10克,糖10克,泡椒15克,郫縣豆瓣醬35。
1.裏脊肉切片,然後切絲,加入鹽、料酒和蛋清同向攪拌。
2.加入澱粉,同方向繼續攪拌均勻。加澱粉可以使肉滑嫩。
3.最後加入少許菜籽油腌制15分鐘,肉絲更入味。
4、胡蘿蔔、竹筍、青椒、木耳切絲,蔥切段,蒜切末,泡椒切碎備用。
5、料酒、糖、醬油、醋、生抽、澱粉拌勻,再加入適量水拌勻。
6.鍋中倒入油,四成熱時倒入腌制好的肉絲,撒上筷子,潤滑至變色。
7.肉絲變色時,倒入胡蘿蔔絲、青椒絲、竹筍、木耳和潤滑油,燜20秒左右,撈出控油。
8.另起鍋炒香蔥、姜、泡椒。
9.加入郫縣豆瓣醬,翻炒紅油。
10,潤滑油後倒入肉絲,快速翻炒。
11,倒入事先準備好的醬料,開大火快速翻炒。
12,湯快幹的時候,倒入少許菜籽油,翻炒均勻,起鍋。