壹、取穴步驟
第壹步沿前正中線從臍往下推，至擋手的骨突處即為恥骨聯合。其上緣中點為曲骨穴。
第二步曲骨穴上1寸（臍中至恥骨聯合上緣為5寸，取下1/5與上4/5交點）,即為中極穴。
第三步臍中下3寸（取上3/5與下2/5的交點），即為關元穴；
第四步取關元穴與臍的中點，即為氣海穴；
第五步曲骨穴至臍為5寸，五等分，取上1/5與下4/5的交點為陰交穴；
第六步臍中下2寸（取上2/5與下3/5的交點），即為石門穴。
二、重要結構
臍中下1寸。
三、主治
陰交（腹瀉不止揉陰交）
①腹痛，疝氣；
②水腫，小便不利；
③月經不調、崩漏、帶下等婦科病。
四、定位
在下腹部，臍中下1寸，前正中線上。
五、按摩
腹瀉、腹脹時，用中指指腹輕揉陰交3~5分鐘，不適就會減輕。
六、艾灸
隔物灸儀艾灸
時間：30-70分鐘；溫度：38-50 ；
艾條懸灸
時間：10-20分鐘；
艾炷灸
時間：5-7壯。