2靈芝是生活中常見的中草藥，不宜長期服用。即使有很強的保健功能，也有壹定的副作用。可以長期服用。泡水可以起到延緩衰老的作用，需要在醫生的指導下進行。但如果只是通過每天用水浸泡靈芝來起到保健作用，那麽服用三個月後就應該停用了。
3過敏禁忌壹般來說，正常人服用靈芝水不會過敏，但對於少部分人來說，服用靈芝後會過敏。如果患者屬於這種過敏體質，建議在檢測是否對靈芝過敏後再服用靈芝，以免對身體造成傷害。壹般的檢測方法是嘗試少量靈芝泡水。如果沒有不適，可以繼續服用。
4靈芝中的有效成分出血患者應避免使用，它能抑制血小板聚集，防止血液凝固，它會延緩血液凝固的時間。出血或剛做完手術的人不宜服用靈芝，否則可能引起或加重出血風險。其次，大出血患者應避免在手術前後壹周內服用靈芝。