當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 韭菜炒蝦米的做法

韭菜炒蝦米

手工油炸

美味鹹鮮

時間15分鐘

難度的初步介紹

主要成分

韭菜100g?2人份蝦米30g。

附件其他

鹽10g?生抽10g

這道菜在a auto faster屬於家常菜。可以選擇鮮蝦或者蝦幹。韭菜、蝦是壯陽、健胃、生發的原料。經常食用可以幫助男性陽剛之氣,

韭菜炒蝦米的做法

韭菜炒蝦米

手工油炸

美味鹹鮮

時間15分鐘

難度的初步介紹

主要成分

韭菜100g?2人份蝦米30g。

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鹽10g?生抽10g

這道菜在a auto faster屬於家常菜。可以選擇鮮蝦或者蝦幹。韭菜、蝦是壯陽、健胃、生發的原料。經常食用可以幫助男性陽剛之氣,

韭菜炒蝦米的做法

韭菜炒蝦米

手工油炸

美味鹹鮮

時間15分鐘

難度的初步介紹

主要成分

韭菜100g?2人份蝦米30g。

附件其他

鹽10g?生抽10g

這道菜在a auto faster屬於家常菜。可以選擇鮮蝦或者蝦幹。韭菜、蝦是壯陽、健胃、生發的原料。經常食用可以幫助男性陽剛之氣,女性則可以起到養顏排毒的作用,壹年四季都適合。

韭菜炒蝦米的做法

步進步進

1

將蝦米放入溫水中浸泡30分鐘,使其變軟。

步進步進

2

蝦皮比較軟,容易剝,就把蝦皮拿過來備用(不用剝蝦皮,可以先炒蝦皮再煮,殼會比較脆,吃的時候可以直接吃。)

步進步進

韭菜洗凈,切成3-4厘米的片。

步進步進

鍋裏倒油,燒至七成熱,再放入蝦仁翻炒片刻。

步進步進

加入韭菜,炒至韭菜變軟,加鹽。

步進步進

大火翻炒幾分鐘。

韭菜炒蝦米成品圖

韭菜炒蝦米的烹飪技巧

技巧

這道菜要清淡香濃,喜歡吃辣的可以加點辣椒或者其他調料。