當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 家常做法炒生菜和木耳

家常做法炒生菜和木耳

今天朋友送我壹些生菜,說是婆婆自己種的。記得小時候,媽媽種的生菜特別香。估計跟小時候吃肉少有關系。現在發現很難像小時候在菜場吃的那樣買到生菜了。很多都是空心白的,炒起來不香。好吧,今天中午吃個萵筍木耳炒。

材料

材料:生菜1根,木耳50g;

輔料:油適量,鹽適量,幹紅辣椒6個,蒜籽2個,小蔥3根。

炒生菜和木耳

1

材料準備好,幹木耳預先用冷水浸泡。

2

把所有的材料剪下來備用。

鍋中加入玉米油,待油溫慢慢上升時,開始加入幹紅辣椒炒香。切記油溫不能太高,否則過高會把辣椒燒焦。

然後加入蒜籽。

當大蒜聞起來很香的時候炒它。註意木耳容易濺出來,小心燙傷。

倒入生菜,快速翻炒,使生菜變脆,不易出鍋。

做起來很好吃。

技巧

快速翻炒,因為生菜很容易出來。湯喝多了不好吃(如果湯喝多了,也可以用水澱粉勾芡,也很好吃。)