丁香葉茶:
1.抗菌消炎:丁香葉含有豐富的丁香酚和丁香油，具有很強的抗菌消炎作用，可預防感染，緩解口腔炎癥。
2.鎮痛止咳:丁香葉中的丁香油可以緩解頭痛、牙痛等疼痛，還可以緩解咳嗽、咽痛等癥狀。
3.改善呼吸系統:丁香葉中的揮發油和芳香酮能松弛呼吸道，促進氣體交換，有助於改善呼吸系統。
4.促進消化:丁香葉中的芳香化合物能促進胃腸蠕動，增加胃液分泌，幫助消化。
沙棘:
1.提高免疫力:沙棘含有豐富的維生素C和紅色素，能增強人體免疫力，對預防感冒和流感有壹定的作用。
2.促進腸道健康:沙棘中的大量纖維素有助於促進腸道健康，增加糞便運動，防止便秘。
3.抗氧化劑:沙棘中的黃酮類、類胡蘿蔔素等多種活性物質具有很強的抗氧化作用，可減緩衰老，保護心腦血管健康。
4.改善皮膚狀況:沙棘中的多種活性物質能滋潤皮膚，促進細胞再生，有助於改善皮膚幹燥粗糙。