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如何用空氣炸鍋烤烤肉?

佐料

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五花肉500克

佐料

大豆

適量的

蠔油

適量的

淡醬油

適量的

黑胡椒

2克

壹點

精制糖

1勺子

空氣油炸鍋燒烤的實踐

1.

五花肉帶皮洗凈,切成大塊;

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2.

生抽、老抽、蠔油、黑胡椒、糖放入肉碗中,酌情加鹽;

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3.

拌勻,也可以在肉上粘幾個孔,方便入味。在炎熱的天氣裏,把它放在冰箱裏至少6個小時。如果過夜比較好,想想就翻幾個身。

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4.

這是壹塊腌制了壹夜的肉,顏色很深;

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5.

空氣炸鍋通電200度,設定25分鐘,前5分鐘為預熱時間。將肉放入炒菜籃,推入油鍋,中途翻面。

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6.

筷子可以輕松刺入肉最厚的地方;

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7.

略幹後切片食用;內飾顏色雖然淺,但是很有味道。