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饅頭怎麽蒸又軟又好吃?

蒸出來的饅頭軟糯可口,有以下幾個方面:

壹、材料?

玉米粉500?、?普通面粉200?、?適量的糖

二、做法?

1,加入玉米粉和面粉,比例為5比2。比例可以適當降低,口味不壹樣。

2、熨燙前攪拌均勻。

3.拿壹根筷子,慢慢往裏面倒開水,攪拌。

4.揉捏後醒來10分鐘。

5.塊狀成形

6.雙手揉搓蒸好的玉米,是因為沒人拍照。反正就是用大拇指給蒸好的玉米定型。

7、開水上鍋20分鐘,看具體情況,不要怕時間長,這不是說頭發不會蒸太老。

8.蒸小籠包。

窩窩頭,中國北方常見的面食,曾經是窮人的主食。以天然綠色五谷雜糧為主要原料,纖維素含量高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特點,可防治便秘、腸炎、腸癌等。其中所含的玉米油可以降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生。

如今的窩窩頭是壹種綠色、美味、營養、健康的食品。因為粗糧有益健康,所以廣受消費者喜愛。

參考來源百度百科窩頭