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枸杞不能和什麽壹起吃?

1.枸杞不能和以下食物壹起吃:

1,枸杞不適合和綠茶壹起喝。如果兩者同時喝,會形成壹種人體無法吸收的物質,長期下去對身體非常有害。

2.枸杞不宜與過多的桂圓、紅參、大棗等溫性茶補同食。

3.枸杞不宜與乳制品同食,如奶酪、牛奶、羊奶等。

4.枸杞不宜與狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。

二、吃枸杞的禁忌:

在煮枸杞的時候,應該在煮之前加入枸杞,這樣不僅口感更好,還能有效避免大量營養成分的流失。枸杞更適合做泡菜和涼菜。

使用枸杞時,清洗時間不宜過長,否則也會導致營養成分的流失。正確的清洗方法應該是將枸杞放入溫水中稍微清洗壹下,然後將水瀝幹備用。

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不能吃枸杞的人:

1,陰虛的人吃枸杞容易上火。

夏天陰虛的人要註意枸杞的用量,因為枸杞味甘、性溫,用量過多會上火,尤其是生吃。

2.患有感冒、發燒和炎癥的人

枸杞雖然有很好的滋補和治療作用,但並不適合所有人服用。因為它的暖身功效相當強,感冒發燒、發炎腹瀉的人不宜食用。

人民網-枸杞不能和什麽壹起吃?

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