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益母草怎麽煮?

材料:益母草200g,瘦豬肉100g,豬裏脊1,豬肝100g,蒜瓣20g,胡椒粉1g,醬油1,澱粉1,姜1。

1,大蒜切成蒜米備用,生姜切片,瘦豬肉也洗凈切片備用。去除豬裏脊肉的筋膜,將其切成塊。豬腰、豬肝用清水沖洗幹凈,放入盛有清水的碗中,然後擠幹水分,放入盛有瘦肉的大碗中。益母草嫩芽洗凈,去根。

2.將醬油、澱粉、姜片、適量鹽調入碗中,拌勻,腌制20分鐘。

3.鍋裏燒熱油,把蒜炒至金黃色,撈出備用。鍋中燒開適量開水,加入兩勺炒好的蒜油,然後將益母草煮至變色變軟,取出備用。

4.益母草撈出後,直接加入腌制好的豬內臟,燒開撇去浮沫。再煮2分鐘,加入胡椒粉,攪拌均勻,盛在湯碗裏。

5.然後將煮好的益母草和炒好的金銀蒜加入湯碗中即可食用。

益母草簡介:

益母草是唇形科益母草的新鮮或幹燥的地上部分。它在中國的大部分地區生產,用於生或煮糊。壹年生或二年生草本植物分布在中國大部分地區,它們生於山野的荒地、山脊和草地。夏天花開的時候摘花又苦又冷。