哺乳期可以吃西紅柿雞蛋湯嗎？

哺乳期可以吃西紅柿雞蛋湯。西紅柿營養豐富，如維生素c，哺乳期的媽媽和寶寶免疫力很低。吃富含維生素C的西紅柿，可以增強寶寶和媽媽的免疫力，更好地抵抗病毒，防止病毒的入侵。維生素C在治療營養不良性貧血和預防母嬰貧血方面也能起到壹定的作用。

番茄中含有壹種金屬元素鉻，能促進胰島素分泌，有助於調節血糖，預防或改善糖尿病，對哺乳期患有妊娠期糖尿病的母親極為有益。

番茄含有蘋果酸、有機酸、檸檬酸、纖維素等。，可改善胃液分泌，增加胃腸蠕動，促進食物消化，潤腸通便，防止便秘。下面我們來看看吃西紅柿的註意事項。

哺乳期吃西紅柿的註意事項

1.脾胃虛弱的媽媽不能吃西紅柿。

西紅柿性寒，腸胃虛弱的人吃西紅柿有害，所以患有急性腸胃炎和急性細菌性痢疾的乳母不能吃西紅柿，以免加重病情。

2、不能空腹吃西紅柿

西紅柿含有大量的膠質、果味、柿粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸發生反應，形成塊狀的不易排除的物質，堵塞胃出口，引起腹痛，所以不能空腹吃西紅柿。