另外,豬蹄的脂肪含量也相當高,不宜壹次吃太多。
大豆海帶豬蹄湯的做法
步進步進
1
豬蹄切碎,海帶、黃豆提前泡好,泡好的海帶切成小塊;生姜、泡姜切片,大蔥切小塊。
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2
鍋中加入足量的水,放入豬蹄、花椒、八角、桂皮、香葉、姜、蔥,煮十分鐘後,取出豬蹄備用。
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三
將豬蹄轉移到高壓鍋中,加入泡好的生姜和小蔥,加入適量開水,加入黃豆和海帶。
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四
加入米酒汁。
步進步進
五
轉湯。
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六
程序結束後,加入壹些鹽,撒上蔥花。
大豆海帶豬蹄湯成品圖
大豆海帶豬蹄湯的烹飪技巧
技巧
如果可能的話,可以把豬蹄放在炭火上燒壹下,清洗幹凈,剁碎至皮呈金黃色,然後在鍋裏加壹點油,翻炒,加壹點鹽和壹點醬油,翻炒入味,然後轉移到高壓鍋裏。這樣豬蹄又香又好吃,還可以省去焯水的過程。