食用堿的功效與作用:
食堿性熱,味苦澀;
具有去濕熱,化食滯,解毒制酸的作用。
禁忌:
1、切忌把食品放在堿液裏浸泡,以免原料腐爛,用適當濃度的堿水將原料反復攪洗幾次即可;
2、食堿屬於無機物,本身沒有什麽營養成分,但在食品烹調中的作用卻不可低估,食堿的水溶液是電解質,可使食品原料(如魷魚)中的蛋白質分子吸水能力增強,加快原料的漲發速度,但要註意掌握好用堿數量、方法和時間,以防食物原料發得過透、過爛甚至變質。
煮粥不宜放食用堿:
如果煮玉米粥、小米粥、大麥粥等雜糧粥時加堿,就把本來可以補充到的維生素給破壞掉。同時,吃粗糧的目的就是得到膳食纖維和抗性澱粉,為了消化速度慢壹點,餐後血糖升得慢壹點。
把粥煮得過爛,和白米粥就無差別。在這種情況下,往玉米粥裏面加堿,不會對膳食營養平衡產生任何好的作用。
以上內容參考?百度百科-食用堿、人民網-北方人煮粥加堿到底對不對?