首先，香蕉牛油果泥。香蕉和鱷梨切片，用攪拌機打成混合果泥。這種果泥非常適合六個月大的寶寶。它非常軟和甜。
二、牛油果酸奶慕思。首先取1:1芒果泥和牛油果泥，攪拌至順滑完全混合。加入酸奶或水，或果汁，然後用打蛋器攪拌，打到變成慕斯。這款慕思也非常適合作為壹歲以下寶寶的輔食。
第三，牛油果蘋果泥。首先，處理好食材，將牛油果對半切開，取出果肉，蘋果切塊。將切好的食材放入輔食機蒸15分鐘至熟。最後放入輔食機中搗碎。此外，這種菜泥還可以放入米糊或粥中。
說了這麽多種果泥，最後介紹壹款牛油果蝦仁粥。先將大米洗凈，加適量水燒開，轉小火，邊攪拌邊煮15-20分鐘，至粘稠粥狀。然後，把蝦的頭和殼去掉沙線，切成粉，放入鍋中燒開。最後將牛油果對半切開，取出果肉加入粥中，繼續煮1-2分鐘加入調料。
這麽多關於牛油果的菜，寶媽們找到屬於妳的那壹款了嗎？