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半流質食物菜譜

半流質食物種類

主食可選擇大米粥、小米粥、南瓜粥、掛面、面條、面片、餛飩、面包、烤面包片、蛋糕、餅幹、蘇打餅幹、小包子、小花卷、藕粉等;

肉類選瘦嫩豬肉剁成肉泥、氽小肉丸等,瘦肉可先煮爛再切碎;雞肉可以制成雞絲、雞泥;魚類海鮮可選蝦仁、軟燒魚塊、氽魚丸等;

蛋類除油煎炸之外,其他如雞蛋糕、臥雞蛋(類似蒸蛋)、炒雞蛋、蛋花、鹹蛋、松花蛋等都可以吃;

乳類及制品,如乳酪、牛奶、奶油、黃油、蛋糕等都可以吃;

豆類應制成豆漿、豆腐腦、豆腐、豆腐幹等食用;

水果及蔬菜須制成果子凍、鮮果汁、菜汁等,還可吃少量的碎嫩菜葉;

點心和湯可以選芝麻糊、布丁蛋糕、藕粉、蛋花湯等。

半流質膳食原則

半流質飯食介於軟飯食與流質飯食之間,外觀呈半流體狀態,比較易於消化,渣滓含量極少的液體或半液體食物。大約每天食物中所含的總能量為1500~1800千卡;蛋白質應按正常量供給;各種維生素及礦物質應註意補充。應註意采取少食多餐的原則,每隔2-3小時吃壹次,壹般每天吃6次