所以，家長不要讓寶寶在腹瀉期間吃生菜。
而生菜味道清新，可以刺激消化酶的分泌，增加健康寶寶的食欲，有效改善寶寶不吃東西的癥狀。
而且生菜有鎮靜催眠的作用，可以幫助寶寶入睡，讓寶寶睡得好。並且生菜中所含的物質可以調節人體神經系統，幫助人體吸收鐵質物質，對治療缺鐵性貧血大有裨益。
此外，生菜可以幫助寶寶強身健體，促進骨骼發育，防止寶寶患佝僂病。
所以吃生菜的時候要註意，脾胃虛寒的人不能吃，即使身體好，也不能經常吃生菜，否則會引起頭暈嗜睡，誘發眼疾。
另外，家長給寶寶吃生菜時，需要切碎，避免高溫油炸，方便寶寶消化。而且對生菜過敏的人也不適合吃生菜。
其實寶寶拉肚子的時候，盡量給寶寶吃壹些有營養易消化的食物。比如小米粥，雞蛋湯，饅頭，面條，餃子等等都是非常不錯的選擇。