但是燉湯的時候要註意小火慢燉，冬蟲夏草不要煮的太早。煮沸前20分鐘可以煮熟，喝完湯可以壹起吃冬蟲夏草。
擴展數據:
功效:
1，調節肝功能
冬蟲夏草可以減少有毒物質對肝臟的損害，抵抗肝纖維化的發生。此外，它還通過調節免疫功能和增強抗病毒能力在病毒性肝炎中發揮有益作用。
2.調節呼吸系統的功能
冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、預防肺氣腫的作用。
3.調節腎功能
冬蟲夏草可以減輕慢性疾病的腎臟病變，改善腎功能，減少有毒物質對腎臟的損害。
4.調節造血功能
冬蟲夏草能增強骨髓產生血小板、紅細胞和白細胞的能力。
人民網-秋天不要吃冬蟲夏草
人民網-冬蟲夏草有很多功效。妳知道冬蟲夏草怎麽吃最好嗎？