沒有好處。
現在市面上賣的所有茶飲料，除了東方樹葉系列以外，全部都含高糖高熱量，不會對身體有任何的好處的，除了能補充水分。
康師傅茉莉清茶，采擷午後接近傍晚時含苞雙瓣茉莉，待微微綻開吐香之際與上等茶葉反復窨制五次，以汲取全效的花香精粹。如此制得的茉莉清茶，經凈水沖泡舒展，可將花香與茶香精華盡釋而出，花清香，茶新味,非茶中俗物了。
茶憑借其清爽怡人的口感，馥郁清香(花香+茶香)，清新淡雅的包裝優雅上市。它成為國內飲料業界第壹個以以茉莉花為訴求之茶飲料品牌，更給康師傅品牌增加了年輕化、清新脫俗、優雅的形象和時尚.茉莉清茶分為“淡雅低糖”和“清香無糖”兩種。
配料表：水，白砂糖4%，茉莉花茶茶葉（綠茶茶坯），綠茶濃縮液，茉莉花茶濃縮液（純凈水，茉莉花茶茶葉（綠茶茶坯），維生素C，食用香精），食品添加劑(D-異抗壞血酸鈉，六偏磷酸鈉，檸檬酸鈉，維生素C，碳酸氫鈉)，食用香精。