日本木賊，又名馬齒莧、五行草，是壹種野生蔬菜。壹年生草本植物生長在地下，開小黃花，晚上像花生壹樣合上葉子。它們有很強的生命力，具有食用和藥用價值。那麽，木賊有什麽作用呢？
木賊有什麽作用？
1.清熱降火
很多人熬夜後會出現眼睛發紅、聲音嘶啞、疼痛的癥狀。大部分人會認為是工作過度或者太累了，睡覺就好。其實這都是肝火引起的。這個時候吃馬尾藻會有明顯的效果。
2.糖尿病的輔助治療
食用馬尾藻可以促進腎上腺素的分泌，進而促進胰島素的分泌，最終促進人體內糖分的代謝，降低血糖濃度。對糖尿病患者有良好的食療效果。
3.保護心血管系統
紫金牛富含不飽和脂肪酸，能抑制血清膽固醇和甘油三酯的產生，對心血管系統有藥理作用。還能增加血液的流動性，防止動脈粥樣硬化。
4.兒童痱子的防治
嬰幼兒夏天容易得痱子。可以將適量的紫金牛煎服，取汁，放涼，敷於頸、肘、腋窩等出汗部位，可以有效預防痱子。