說起瑪咖，很多人對這種植物都有很好的了解，而金色瑪咖是壹種用瑪咖制成的保健食品。雖然瑪咖的作用很多，但都是好的，比如提高體力，補充體力。不過黃金瑪咖也不是萬能的，使用黃金瑪咖也需要註意黃金瑪咖的食用方法。金色瑪咖有副作用嗎？
1，過量食用黃金瑪咖會導致甲狀腺腫大，因為瑪咖中有硫代葡萄糖苷，食用後會與體內的碘發生反應，導致甲狀腺腫大。
2.金色瑪咖可能會引起過敏。有些人對瑪咖過敏，吃了黃金瑪咖也會過敏，所以對於這類人，最好在使用前了解自己對什麽過敏。
3.金色瑪咖會影響膚質。因為吃黃金瑪咖會影響體內激素平衡，導致激素升高，所以對於不適合吃黃金瑪咖的人要慎用。
4.吃黃金瑪咖也可能導致尾部不適，這和壹些人的腸胃消化有關。有些人吃黃金瑪咖也會上火，所以要控制吃黃金瑪咖的量。
對金色瑪咖有什麽副作用嗎？通過以上了解，黃金瑪咖還是有壹些副作用的。只要註意黃金瑪咖的吃法，就可以避免黃金瑪咖的副作用。